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Abordaje cognitivo de problemas familiares

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En terapia cognitivo conductual se enfatiza mucho la idea que la conducta, tanto la normal como la patológica, se halla en estrecha relación con el ambiente. El vinculo entre persona y ambiente se considera bidireccional, es decir, el entorno va moldeando nuestros comportamientos pero nosotros también somos capaces de cambiar nuestro medio (Dahad, Rivadeneira y Minici, 2010). Este ambiente también incluye el entono social, sobre todo la familia, que son las personas con las cuales compartimos mayor tiempo.  La base del abordaje cognitivo El abordaje cognitivo se enfoca en cómo nuestros pensamientos, creencias y percepciones influyen en nuestras emociones y comportamientos. Se basa en la premisa de que nuestras interpretaciones de los eventos y situaciones afectan directamente cómo nos sentimos y cómo actuamos en respuesta a ellas. Cuando se aplica al contexto familiar, este enfoque examina cómo las creencias y los patrones de pensamiento de cada miembro de la familia pueden contribuir